Sveriges största whiskybar – Ölands smultronställe – För hela familjen
En helkroppsmassage som verkligen går på djupet och löser upp spänningar.
Massagen ökar lymfflöde och blodcirkulationen i musklerna, stärker immunförsvaret och motverkar stress.
Utförs med neutral olja.
25 min ryggmassage 645:-
50 min helkroppsmassage 945:-
Boka svenska klassiska massage här!
Vill du veta mer om svensk klassisk massage? Se våra frågor och svar nedan!
Svensk klassisk massage är en traditionell typ av massage som utvecklades i Sverige av Pehr Henrik Ling på 1800-talet. Det är en populär form av terapeutisk massage som fokuserar på att lindra muskelspänningar, förbättra blodcirkulationen, främja avslappning och öka rörligheten.
Den svenska klassiska massagen innefattar olika tekniker, inklusive knådning, friktion och tryck. Massören använder sina händer, fingrar och ibland även armbågar eller underarmar för att applicera rörelser och tryck på kroppens vävnader och muskler. Målet med svensk klassisk massage är att lösa upp muskelspänningar och stelhet, förbättra cirkulationen av syre och näringsämnen i kroppen, öka rörligheten i leder och muskler samt främja avslappning och välbefinnande. Det kan vara fördelaktigt för personer med muskelsmärta, stelhet, spänningar eller för den som helt enkelt vill uppleva avslappning och stressreducering.
Svensk klassisk massage är bra i flera situationer. För det första kan massage vara till stor hjälp för att lindra muskelspänningar och smärta. Det kan vara på grund av stress, dålig hållning, överansträngning eller skador. Genom att använda olika tekniker kan massören arbeta igenom musklerna, minska spänningar och frigöra knutar, vilket kan resultera i smärtlindring och ökad rörlighet.
Innan du genomgår en svensk klassisk massage finns det några saker att tänka på. Först och främst är det viktigt att överväga ditt hälsotillstånd. Om du har några medicinska tillstånd eller hälsoproblem, bör du rådfråga din läkare innan du får massage för att säkerställa att det inte finns några kontraindikationer eller specifika försiktighetsåtgärder som behöver vidtas.
Det är också viktigt att informera massören om eventuella allergier eller känslighet mot specifika produkter eller ingredienser som kan användas under massagen. På så sätt kan de anpassa behandlingen och använda produkter som passar dina behov och undvika eventuella reaktioner.
Svensk klassisk massage är lämpad för en bred målgrupp och kan vara fördelaktig för olika personer i olika situationer. Den är särskilt lämplig för:
Det är alltid viktigt att ta hänsyn till individuella hälsotillstånd och rådgöra med en licensierad massör eller massageterapeut för att avgöra om svensk klassisk massage är lämplig för dig och eventuella kontraindikationer som kan finnas.
Frekvensen av massagebehandlingar varierar beroende på individuella behov, preferenser och hälsotillstånd. Det finns ingen exakt regel för hur ofta man bör gå på massage. Det beror på faktorer som hälsa, livsstil, stressnivåer och budget.
Ja, det är möjligt att känna sig trött efter en massage. Det beror på flera faktorer, inklusive typen av massage, intensiteten av massagen, individens kropp och reaktion på behandlingen.
Massage kan ha en avslappnande effekt på kroppen och nervsystemet. Det kan minska stressnivåerna, främja avslappning och öka produktionen av hormonet oxytocin, vilket kan ge en känsla av lugn och välbefinnande. Denna avslappning kan få vissa personer att känna sig trötta eller sömniga efter massagen.
